質の違う「共感」 ワークショップのご案内

17日は糸島にて共感的コミュニケーションのワークショップを開催しました。
糸島では自主的にNVCなどを学んでいるメンバーが居て、層が厚い。そして、10年来の友人もいるので安心して講座ができる。

午前中はNVCの概要説明。NVCに馴染みの無い人は午前から参加。ハワイで学んだ枠組みを通して、ニーズ、感情、観察、リクエストとたどっていく。
多分、参加している方は初めは「???」という感じなのだろうけれども、後半になるに連れて「なるほど!」「へ〜、面白い!!」という表情に見えてくる。

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午後は共感的に聴くことにフォーカス。前回参加してくれたメンバーも集まりワイワイ愉しい感じ。
赤ちゃん連れもOKとなったので、子育て中のママさんたちも参加。 続きを読む

14日 月3万円暮らしトーク@田川

直前ですが、14日に田川市にて月3万円暮らしのお話会やります。
ゴミ処理場の乱立問題に取り組んで来たエコミュカルネットワークの主催。
ゴミ、循環といった視点も盛り込んでお話しますよ〜

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半農半スロービジネスという生き方~脱モアモア教へ向けて~
月3万円程度で暮らしてハッピー!
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ヒトとして生きるのに、本当に必要なものって何だろう?
真剣にそう考えると、意外と自分にとって必要なものって限られています。
僕の場合は、キレイな水、空気、お日様の光と熱、森、美味しいお米と野菜、
ひととのつながり、瞑想する時間 etc。 続きを読む

身体感覚と35キロのウォーク

5/6は雨の中、35キロのウォーク。
赤村から中津まで、たんたんと、黙々と歩く、歩く、歩く。
5キロという距離が長く感じる。
車で動いたら、1時間ぐらいの距離を8時間ぐらいかけて歩く。

雨の中、心地よい景色や空気を感じつつ歩く。
と言いつつも、8割以上はカラダの痛みを感じながら歩いていた。

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