ここ数年、通っているヴィパッサナー瞑想。
15年の年末から16年の年明けにかかる10日間コースに参加。
この1年は、ほぼ毎日1時間座ることを継続してきた。
その成果なのか、身体的にはとても楽なコースだった。
そして、真冬の京都なのに、冷え込みも大したことがなく、雪も降らず、これも楽に座れた一因だったと思う。
スタートしてから大分たつけど、まだまだ継続中の100人コーチング。
2016年 1月20日現在、53名の方がセッションを受けてくださいました。
折り返し地点は過ぎた。今もポツポツと「まだ受付していますか?」と声を掛けていただく。
一時はとにかく人数をこなそうとして前のめりになっていたけれども、今は、それぞれのタイミングで声を掛けてくださる方の対応をしている。
有料のセッションも併せて、それなりに回数をこなしてきているので、自信もついてきた。
写真はイメージ。実際はスカイプを通してコーチングをします。
セッションの記録を手描きしたスキャンデータもお送りしています。
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今回の関西行きのメインはヴィパッサナー瞑想10日コースに参加することだった。
せっかく関西に出るのでということで、方々に声を掛けて、友人がつないでくれて、未知の場である2カ所で計3本のお話会をさせていただいた。
人とのつながりの中で生かされる。
神戸市垂水の「オーガニックシェアハウス和楽居」さん
「電磁波」と「月3万円暮らし」のトーク。
面白いシェアハウスで、素敵なお客さんがたくさん集まってくださった。
みんな、興味津々で質問が尽きない。
(カメラを持っていかなかったので、写真がない。。。)