2022年という１年間、みなさんは、どんな風に過ごしましたか？
この、先行きや変化が読めない時代に、どんな意図を持って生きたいでしょうか？

今ここで少し立ち止まり、じっくりと自分の内側につながり「意図をつむぐ」時間を持ちませんか。
例年好評をいただいている「意図つむぎ」を年末年始に開催します。

NVC（非暴力コミュニケーション）とマインドフルネスの手法を用いて
2022年をじっ〜くり丁寧に振り返り、
今この瞬間に自分の中にどんなことがイキイキしているかにつながり、
今ここからの生き方＆在り方を明確にする。
それは頭で「こうしよう」と計画することとは、別次元です。

流されるのではなく、本来的なわたしを軸にして、流れを意図的につむぐ生き方へ。
そんな時間へのお誘いです。

======================
「意図つむぎ　2023年の方向性つくり」
======================

午前（9時30分〜12時）、夜（20時〜22時30分）の時間帯で、4つの日程を用意します。
内容は全て同じ＆オンラインです。
いずれかひとつにご参加ください。
所要時間2時間30分程度。

①12月29日（木）午前／夜

②12月30日（金）午前／夜

③1月2日（月）午前／夜

④1月3日（火）午前／夜

●オンライン：zoomというアプリのビデオ会議を利用します。
参加者同士でのシェアやフィードバックもします。

●参加費：各回3,000～10,000円
スライディングスケールという手法を導入しています。参加してみて気持ち良く支払える金額を提示している幅からお願いしています。
「どれだけ少なく済ませられるか、どれだけ多く得られるか」という発想を一緒に超えていきましょう。

●各回：定員６名／最小催行人数2名

●用意する物
＊2022年のスケジュールや取り組んだことが分かるカレンダーや日記など＝1年を振り返るのに使えるもの。スマホ＆データなどでもOK。

＊事前にお送りする資料を印刷して手元に用意してください。

●問い合わせ＆申し込み先：JIN Akila
メール：beart.nowhere◆gmail.com　（◆は＠に変更してください）
FBアカウントへのメッセージでも可。
参加希望のタイミングを希望順に3つほど教えてください。
他メンバーの希望状況と照らし合わせて調整＆確定します（参加者2名で催行）。

================
参加者からの感想
================
AYさん
新しい1年に向けて、自分が求めている過ごし方を明確にしたくて参加しました。
昨年の振り返りから始まるセッションは、順を追って丁寧なステップが用意されているので自身の内面と対話しやすく、自分でも意外なニーズが出て来る面白さも。
ニーズとアクションのマンダラ作りは、具体的な行動が可視化されるのでよりこれからの1年が明確になりました。 自分のニーズを日常で感じられそうな、素敵な1年の意図をつむぐ事が出来た時間でした！

SMさん
ニーズに繋がる振り返りでは、
自分の大切にしたい事がしっかりと認知でき、微量ながらも動き出せていることを確認できました。
少し、嬉しくなりました。

ニーズをベースに置いた目標設定は、
書き出すと、本当に出来るかな？と、不安も過ぎりましたが、
言葉に出すことで、ニーズ(自分の大切にしたい事)の先に進んでいくには必要な事だと確認できました。

創造性と自発性… 今まで出て来なかったニーズ
楽しい事が沢山やって来る新たな年のスタートです
ご一緒いただいた、遠くで繋がった皆様…素敵な時間をありがとうございました

IYさん
自分も周りも色々なことが目まぐるしく変わる今、意図に繋がりたかったので。本当は私は今どうしたいのかな、中期的にはどんなことをしようかな、と考えていたので。 感想：とても有意義な時間でした。テンポもちょうど良く、２、５時間があっというまでした。資料を見ただけでは終わりがどのようになるか想像つかなかったので、最後まで好奇心（次どうなるのかな？）が維持できました。ありがとうございました。
===============================================

ファシリテーター
神山 彰 (JIN Akila)
東京出身　福岡県豊前市在住。古民家をDIYで整えたり、田畑に働きかける暮らしをしている。妻と5才手前の娘と3人暮らし。
農と食に特化した出版社勤務。日本全国の農村を営業で回る。その後、福岡県赤村で暮らしながらフェアトレードコーヒーと自然食カフェ、スロービジネススクールの仕事に携わる。自分にとってより本質的な生き方をすべく独立。ナリワイは共感コミュニケーション／NVC講座、IFS／パーツワークの講座や個人セッション、コーチング、対話の場作り、ワークショップ各種、など。

世界や人間をどう捉えるか＝マインドセットとそこから紡がれるコミュニケーションが変われば、世の中がもっと平和になると気づき、NVCを学び伝えている。パートナーや子どもとの関係においてもNVCはパワフルだと実感中。
2016年2月にマウイ島で実施されたNVCの国際集中トレーニング(IIT)に参加。
2017年 BayNVCが運営する通年でNVCを学ぶLP (Leadership Program) に参加。

こころや意識の浄化／純化がそのヒトの内側に平和をつくり出すという視点からヴィパッサナー瞑想を実践。7年ほど年1回は10日間コースに参加し、日常的にも坐ってきた。この経験からマインドフルネスを深めている。
最近はプラムヴィレッジ系統のマインドフルネスも実践的に学んでいる。

「サイエンズ／SCIENZ」という手法を通して物事の捉え方や「本質」の探究も学んでいる。サイエンズスクール主催のコースは2年ほどアズワンコミュニティ鈴鹿に通い全て修了。

IFS（パーツワーク）を国内外のオンライン講座や書籍、動画で学び深めている。IFSをベースとした個人セッション、IFS基礎と中級講座をオンラインで開催している。IFS Level1 修了。

NVC、マインドフルネス、サイエンズ、IFS（パーツワーク）を融合したスタンスからオンラインで講座を開催。知的理解の枠組みと体感をバランス良く得られると好評をいただいている。

一人ひとりの内に平和を、関係性に共感と思いやりを、社会に真の創造性を。