共感コーチング

*一歩先に進みたくて頑張るけれども、なぜか自分にブレーキがかかるようで進めない。
*自分の中にある過去の痛みが事あるごとに出てきて、それに囚われてしまう。
*似たようなパタンでの「つまずき」が繰り返されてしまう。
*頭では「こうしたい/こうしよう」と考えても、身体と気持ちがついてこない。

けれども、より本質的な自分として、ありのままを伸びやかに生きたい。

自分を叱咤激励するのでもなく、「これも何かの学びさ」と無理にポジティブに考えるのでもなく、人や自分のせいにするのでもなく。
自分自身と深くつながり、ありのままの自分を受け入れる「共感/エンパシー」があると、内側からエネルギーが湧いてきます。

自分自身が持っている制限や強い思い込みに気づき、過去の経験や傷がエネルギーとして変容することで、より自由で伸びやかに「自分」を生きることにつながるでしょう。

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共感コーチングでは、NVC(非暴力コミュニケーション)、サイエンズメソッド、マインドフルネスを学び実践してきた経験を活かし、あなたの本質に寄り添う対話と気づきのプロセスをお届けします。

コーチングプロセスの中では以下のことを大切にします。
*自分を制限している思考や信念、恐れや自己批判への気づき。
*過去の辛い経験や傷を「乗り越える」のではなく「共感で包み込む」。
*自分自身の深い部分、魂/本質とつながる。
*自分自身のヴィジョンを創造する。

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これらの領域を探求するために、
*コーチとの対話
*インナーワーク/内的対話
*ご自身のプロセスや気づき
*身体へのアプローチ
といったものに複合的に触れていきます。

こんな人にオススメです。
これまでのパタンから抜け出て、新しい自分のモードを創りたい人
自分を責めるのではなく、自分を共感で包み込みたい人
自分の気持ちや魂レベルで願っていることにつながり、次のステップへ踏み出したい人

セッションの実施方法
基本的にインターネットの通話アプリ(スカイプやzoom など)を活用しますので、どこに住んでいても可能です。希望に応じて対面でのセッションも受け付けます。

メニュー:料金はスライディングスケールという手法を導入しています。提示している幅からご自身が気持ち良く支払える金額をお願いしています。
どれだけ少なく済ませられるか、どれだけ多く得られるか、という発想を一緒に超えていきましょう。

お試しセッション:50分間 無料 (現在「自分を共感で包み込む100人ギフトセッション」として提供しています)
単発セッション:1回50分 5,000〜12000円
深めのセッション:1回90分 9,000~21,600円 (より深く自分の中の痛みや過去からの囚われを見ていきます。時間は90分を超える場合はベースの料金が加算されます。)
10回セット: 1回50分×10回 45,000〜108,000円(継続してセッションをすることで、より具体的な変容につながります)

上記の料金には、セッション、セッション記録の可視化と共有、セッション間のメールでのやり取り、必要な情報や書籍情報などの提供を含みます。

実施する時間帯や頻度は気持ちや状態に応じて調整します。

【問い合わせ/お申し込み先】
JIN Akila
beart.nowhere★gmail.com
(★は@に変更してください)

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コーチ 神山 彰  Jin Akila
東京出身 福岡県赤村という農村にて、自然からの恵みに寄り添い自給的暮らしを営み13年目。フェアトレードコーヒー会社、自然食カフェ、スロービジネスカンパニーなどの仕事を経て独立して5年。

共感コミュニケーション/非暴力コミュニケーション(NVC)講座、共感コーチング、ワークショップ各種がナリワイ。
共感コーチングでは、これまで学び経験してきた多様な枠組みをトータルに活かしたアプローチを取ります。
人の在り方とコミュニケーションが変われば、ひとりひとりが持つ本来の力がより発揮され、世界がもっと平和で創造的になると確信。
その流れから、共感コミュニケーション/NVC、マインドフルネス、サイエンズメソッドを学び伝えている。

2015年10月東京にて開催されたNVC調停(ミディエーション)合宿に参加。
2016年2月にマウイ島で実施されたNVCの国際集中トレーニング(IIT)に参加。
2017年度はBayNVCが運営するLP (Leadership Program) に参加。

こころや意識の浄化/純化がそのヒトの内側に平和をつくり出すという視点からヴィパッサナー瞑想を実践。7年ほど年1回は10日間コースに参加し、その経験からマインドフルネスを深めている。

「サイエンズメソッド/SCIENZ」という手法を通して物事の捉え方や「本質」の探究も学んでいる。サイエンズスクール主催のコースは全て修了。地域での自主的な検討会の進行役も務めている。

一人ひとりの内に平和を、関係性に共感と思いやりを、社会に真の創造性を。
FaceBook: JIN Akila