「同調や同意」ではない、相手のリアリティに寄り添う共感。
それは、相手や自分の身体の感覚、感情、必要としていること（ニーズ）を受け止める共感。

参加してくださった方から「相手の言動にいちいち反応せずに、何を大切にしているのだろう、と思えるようになってきた」「より自分自身のことが分かるようになってきた」といった感想をいただいています。

【各回の主な内容】
①★共感的コミュニケーション／非暴力コミュニケーションの枠組みと世界観の解説
★「自分に共感する」
②★相手を共感的に聴く練習
③★お互いの人生を豊かにするためのリクエスト

毎回、複数のワークをしながら体験的に学ぶ場になります。みなさんからの質問やコメントに沿って学ぶ内容は柔軟に変化させていきます。

これまでの自分や相手、世界への見方が少しでも穏やかなものに変わりますように。

8月以降のワークショップの予定を整理しました。
一度受けた方の再受講も大歓迎です。
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