先日アップしたお話会後の質疑やり取りの続きです。

３：添加物を除去する暮らしをして、どういう変化やメリットがありますか？

一番感じるのは肌ツヤの変化。このライフスタイルを実践する前は、肌荒れがひどかった。今は、肌の状態がけっこう良いと思っている。
肌がキレイと言われることも多い。ちょっと照れるけどね。
普段の食事は玄米＆野菜が中心。添加物はほとんどからだに入ってこない。入ってくると、気分が悪くなったり、ノドの奥が詰まったような感覚になったり、身体の変調を感じるようになっている。

今時期、インゲン豆のオンパレード。たくさん実る。ありがたし。
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